Flying-Stars
חיפוש:




תזונה ואורח חיים
מרק גריסים

 

שלושת רבעי כוס גריסים אורגניות

בצל קצוץ

תפו"א מקולף וחתוך לקוביות

גזר חתוך לקוביות

כף קמח או כף קווקר טחון

מלח, פלפל

6 כוסות מים

 

לטגן קלות את הבצל, גזר ותפו"א

להוסיף את כל השאר

להביא לרתיחה

להנמיך אש ולבשל כ 40 דקות.



Bleknet.com - בניית אתרים